Cabelos lindos, saudáveis e perfumados - Parte 2
Deseja saber mais sobre como deixar seus cabelos bonitos e saudáveis?
Que tal seguir algumas sugestões?
É sempre bom salientar como é importante cuidar da sua saúde. A saúde do corpo se traduz na saúde do couro cabeludo e dos cabelos. Boa alimentação e exercícios físicos são realmente fundamentais.
Pare de agredir seus cabelos com produtos químicos. Todo cuidado também na hora de lavar e secar os cabelos.
Procure sempre maneiras naturais para reduzir ansiedade e o estresse. Isso vai contribuir não só para diminuir uma possível queda do cabelo como você terá uma vida muito mais saudável e equilibrada.
Faça uso de produtos naturais sempre que possível. Os óleos essenciais são uma boa dica pois alem de melhorar a aparência do cabelo e do couro cabeludo também irá tonifica-los melhorando a vitalidade.
Cabelo Normal
O mais indicado seria chamá-lo cabelo saudável. É o tipo de cabelo que todos nós gostaríamos de ter. Não é nem seco nem oleoso. É facil de pentear e tem um brilho e balanço naturais. Mas o cabelo normal pode facilmente torna-se seco ou oleoso e desenvolver caspa, especialmente se você estiver fazendo uso de alguma medicação por um longo tempo. Portanto faça uso de um xampu suave e de preferencia acrescentando algumas gotas de óleos essenciais (o.e.) mais indicados para cabelos normais.
Xampu leve
100 mlL de xampu neutro
5 gotas de o.e. alecrim
5 gotas de o.e.tea tree (maleleuca)
Xampu hidratante
100 mL de xampu neutro
3 gotas de o.e.gerânio
2 gotas de o.e. limão
Xampu estimulante
100 mL de xampu neutro
2 gotas de o.e. alecrim
4 gotas de o.e. limão
7 gotas de o.e. lavanda
Xampu energizante
Melhora a circulação sanguínea do couro cabeludo
100mL de xampu neutro
3 gotas de o.e. grapefruit
3 gotas de o.e. hortelã pimenta
2 gotas de o.e. lavanda
Cabelos oleosos
O cabelo oleoso responde bem aos óleos essenciais que colaboram na redução e equilíbrio da produção de oleosidade. Utilizando um xampu enriquecido com óleos essenciais específicos, você poderá manter o cabelo oleoso sob sontrole, com menos chances de efeitos colaterais negativos como a irritação do couro cabeludo que provoca a coceira e queda.
Xampu para cabelos oleosos
100 mL de xampu neutro
3 gotas de o.e. cedro
4 gotas de o.e. sálvia
4 gotas de o.e. cipreste
Banho de enxague
2 xícaras de água
2 colheres (chá) de vinagre de maçã
2 gotas de o.e. limão
Misture bem os ingredientes e aplique nos cabelos e couro cabeludo no final da lavagem.
Xampu de Sândalo para Cabelos Normais/Oleosos
100 mL de xampu neutro
5 gotas de o.e. cipreste
5 gotas de o.e. limão
3 gotas de o.e. sândalo
5 gotas de o.e. alecrim
Esses cuidados deixarão seus cabelos saudáveis, bonitos e com certeza muito perfumados. Experimente!
No próximo artigo falarei sobre como os óleos essenciais podem ajudar no controle da caspa.
Sucesso e até lá!