Encontro sobre como conquistar uma vida saudável acontece em Itu

Publicado: Quarta-feira, 21 de março de 2012 por Tamara Horn

Silvia Brezzi ministrará as palestras.

Camila Bertolazzi / Itu.com.br

O evento, que é organizado pela doutora nutricionista Roberta Cassani, terá como palestrante a psicóloga clinica, Silvia Brezzi

Um encontro interativo com o propósito de aliar autoconhecimento e alimentação para a conquista de uma vida mais saudável será promovido no dia 28 de março (quarta-feira), das 17 às 20 horas, no Espaço Gourmet do Instituto de Nutrição. Os interessados devem se inscrever até o dia 25.

O evento, que é organizado pela doutora nutricionista Roberta Cassani, terá como palestrante a psicóloga clinica, Silvia Brezzi. Confira a programação!

I – Como nosso organismo reconhece as diferenças dos ciclos do planeta: estações do ano, lunações, dia e noite
Menu: champagne coquetel, crostini de tomate, cream cheese e ervas finas

II – Como os hormônios favorecem nosso ritmo biológico: digestão, vigília e relaxamento
Menu: misosshiro com nori e tofu, creme de ervilhas e alface mimosa

III – Aprendendo com nossos sentidos: visão, olfato, paladar
Menu: suflê de iogurte com compota de frutas

IV – Intimidade pessoal, uma sintonia especial
Menu: infusão de frutas e raízes

Mais informações pelo telefone (11) 4013-0607. O Instituto de Nutrição fica na avenida Boa Vista, 109, bairro Brasil.

Tags: itu, nutrição, saúde, qualidade de vida