Você quer ter sucesso? Eu tenho a fórmula!

Sucesso é algo que todos querem, mas como definir o que é sucesso para uma pessoa ou para outra?

O fato é que independentemente de onde se pretenda chegar, há um caminho a ser percorrido e para aqueles que seguirem os passos necessarios, certamente encontraram a linha de chegada.

1. TENHA FOCO: Basicamente, quando falo de foco estou falando de duas coisas simples, que são escolhas e prioridades. Quando fazemos escolhas estamos dizendo SIM para algumas coisas e, ao mesmo tempo, dizendo NÃO para outras. Uma vez escolhido precisamos dar total prioridade classificando pelo grau de importância.

2. TENHA PROPÓSITO: Em termos simples, ter propósito não é ter um motor para seguirmos em frente, mas sim o combustível. O celebrado psiquiatra Viktor Frankl, autor do livro Em Busca de Sentido, no qual ele faz uma emocionante narrativa sobre sua terrível experiência em um campo de concentração nazista, afirmou o seguinte: “Those who have a ‘why’ to live, can bear with almost any ‘how’.” “Aqueles que tem um ‘por quê’ para viver podem suportar praticamente qualquer ‘como’”. Entenda que, ao estabelecer um propósito para sua vida (um “por quê”), você será capaz de enfrentar qualquer situação (o “como”) que a vida lhe impuser.

3. TENHA EQUILÍBRIO: Essa palavra possui vários significados e praticamente todos relacionados a ela são indicativos de sua importância, observe: ser equilibrado é essencial, conseguir balancear (equilibrar) a vida é um dos grandes desafios modernos.

4. INVISTA EM VOCÊ: Aplique o Princípio do 1% melhor a cada dia e comprometa-se a investir em seu crescimento pessoal, evoluindo cada vez mais. 

A medida que você cresce e se desenvolve, você também incentiva os outros ao seu redor a crescerem junto com você. Todos ganham. 

Você sabia que uma forma de crescer é mudar a maneira de encarar as derrotas que a vida nos impõe?

5. ESTABELEÇA PRAZOS: Talvez você já tenha ouvido isso, mas se ainda não ouviu, nunca mais se esqueça: “alvos sem prazos definidos não são objetivos, e sim meros desejos”. Ou seja, se você tem um objetivo na vida e ainda não estabeleceu prazos e estratégias para tornar isso realidade, que podemos traduzir como metas, você jamais se esforçará em trazê-los à realidade.

6. MUDE SUA MENTALIDADE: Muitas vezes nós estamos vivendo uma vida de estagnação, sem rumo e, nas palavras daquela conhecida música popular, “sem lenço e sem documento”. Mas sabe o que é pior disso tudo? É não saber o que nos trava, por que não conseguimos sair do lugar, sair desse atoleiro. A explicação pode ser mais simples do que você pensa.

Aliás, é exatamente isso mesmo: é o que você pensa! Segundo a psicóloga Dr.ª Carol Dweck, as pessoas possuem dois tipos de mentalidade que dirigem suas vidas: a mentalidade fixa, que é quando alguém acha que nasceu pra ser ou fazer algo específico na vida, e a mentalidade de crescimento, que é quando a pessoa acredita que pode melhorar e ser melhor e diferente do que é. E, quer queira você ou não, elas têm tudo a ver com nossa decisões, atitudes e maneira de encarar a vida.

7. TENHA GARRA: Garra, nas palavras da professora e doutora em psicologia, Angela Duckworth, é a união entre paixão e perseverança. Ela também advoga que o esforço conta muito mais para o seu sucesso do que seu talento. Estudos apontam que uma pessoa esforçada possui muito mais chance de ser bem-sucedida do que uma pessoa talentosa, porém preguiçosa.

Em outras palavras, garra é você se dedicar a fazer algo de uma forma tão apaixonada que acabe gostando do que faz e que diante dos revezes e fracassos, continua insistindo até conseguir dominar isso e se tornar referência para outros. E outra característica que vai lhe ajudar nessa caminhada e tornar-se resiliente, que é a capacidade de retornar ao estado original, tal qual uma mola que é sumbetida a grande pressão. Portanto, se você quer ter sucesso na vida, garra é simplesmente essencial.

8. NÃO SEJA SEU PRÓPRIO DESMANCHA-PRAZERES: Alguns artigos defendem que uma pessoa deve comemorar suas vitórias, mesmo as pequenas, porque elas são e servem como combustível para deixá-lo interessado no que faz e motivado para continuar avançando e progredindo.

Mas, mesmo sem perceber, nós acabamos desperdiçando as oportunidades que temos de comemorar nossas conquistas, grandes e pequenas, tais como tirar uma boa nota numa prova ou simplesmente concluir a leitura de um livro interessante! Essas situações liberam importantes substâncias em nosso cérebro que são responsáveis pela manutenção do nosso interesse, foco e servem de incentivo para prevenir o desânimo e a desistência. Você gosta de alguém que seja desmancha-prazeres? Tenho certeza que não. Mas a grande lição aqui é você não ser um “estraga prazer” de si mesmo.

9. TENHA ATITUDE: Você sabia, caro leitor, que atitude pode ser aquele pequeno detalhe que faz toda a diferença entre atingir o sucesso e fracassar no meio do caminho? Você sabia, também, que ter atitude é imprescindível se você quiser alçar voos mais altos?

Uma mudança de atitude se traduz, também, em mudança de desempenho.

E sobre você: qual é a sua atitude neste momento? Ela está um pouco baixa, com seu nariz apontando para o chão, meio borocoxô? Então não se deixe iludir, porque com esse tipo de atitude você jamais vai subir de nível, crescer e alçar voos mais altos. Alinhe seu nariz com o horizonte, dê aquela inspirada profunda e, claro, ajuste seu nível de atitude se quiser decolar e atingir as mais altas nuvens.

10. FAÇA UMA MUDANÇA DE HÁBITOS: Poucas pessoas sabem disso, e aqueles que sabem já estão progredindo a olhos vistos. Eu estou falando dos famosos, embora pouco conhecidos, hábitos. 

Em termos bem simples, um hábito é um comportamento automatizado que obedece o seguinte processo: gatilho, resposta e recompensa. Existe algo que “dispara”, é a faísca que traz à tona determinado comportamento motivado por uma recompensa. Muito fácil de entender, não é mesmo? Mas, agora é que vem a parte crucial da coisa: o comportamento que se torna hábito o faz porque estabelece conexões neurais que o automatizam. E esse caminho neural não pode ser destruído, por isso é tão difícil mudar um hábito! 

 O que fazer, então, se os hábitos, principalmente os ruins, não podem ser destruídos? Você precisa substituí-los, em vez de ficar desperdiçando tempo e recursos tentando destruí-los! Identifique seus hábitos ruins, os gatilhos que os ativam e pense em novos e bons hábitos que venham a substituí-los. Desse modo você vai destravar seu crescimento e trilhar o caminho para o sucesso com muito mais facilidade.

Nós somos aquilo que fazemos repetidamente. A Excelência, pois, não é um ato, mas um hábito.– Aristóteles 

Texto extraído e adaptado do Post:  http://wallysou.com/2017/06/13/voce-quer-sucesso-tenho-a-formula/ de meu grande amigo Walace Souza.